¿Qué es el método CAVAR®?

El método CAVAR® es un programa educativo de autoestima creado por la Dra. Cristina Faneite, psicóloga clínica. CAVAR® significa Conócete, Acéptate, Valórate, Ámate y Respétate. Es un método clínico que combina neurociencia, psicología positiva e inteligencia emocional para mejorar la autoestima en mujeres, adolescentes y familias en 30 días.

¿Cómo mejora la autoestima en 30 días?

El programa CAVAR® mejora la autoestima a través de 5 módulos progresivos de autoconocimiento, aceptación y regulación emocional. Cada día el participante trabaja ejercicios prácticos basados en neurociencia para subir la autoestima, reducir el autosabotaje y desarrollar inteligencia emocional. Incluye check-ins emocionales diarios, contenido exclusivo y seguimiento familiar.

¿Es CAVAR® adecuado para adolescentes con baja autoestima?

Sí. CAVAR® tiene programas específicos para adolescentes con baja autoestima: CAVAR® Girls (chicas de 13-17 años) y CAVAR® Boys (chicos de 13-17 años). Estos programas abordan ansiedad en adolescentes, síntomas de baja autoestima, y habilidades de salud mental adaptados a su etapa de desarrollo, con módulo familiar para padres.

¿Cómo funciona el módulo familiar de CAVAR®?

El módulo Familia Conectada de CAVAR® permite a padres y madres vincularse con el perfil de su hijo adolescente para ver su progreso emocional, logros y alertas de bienestar. Incluye la Guía Familiar con recursos sobre cómo hablar con su hijo adolescente, cómo apoyar la autoestima en casa y herramientas para el programa de salud emocional familiar.

¿Qué hace diferente a CAVAR® de otras apps de salud mental?

CAVAR® es la única app de salud mental en español creada por una psicóloga latina con metodología clínica propia. A diferencia de otras apps, CAVAR® combina psicología clínica, neurociencia emocional y acompañamiento familiar en un programa estructurado de 30 días. Está diseñada específicamente para mujeres latinas, adolescentes y familias hispanohablantes, con contenido culturalmente relevante.

Hombres | CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App

Hombres on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.

Pages

About — About on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Activar Premium — Activar Premium on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
App Home
Bienvenida Premium — Bienvenida Premium on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Blog — Blog on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Blog Post — Blog Post on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Boys — Boys on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Boys Admin — Boys Admin on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Boys Gracias — Boys Gracias on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Boys Platform — Boys Platform on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Camp Boys — Camp Boys on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Camp Boys Gracias — Camp Boys Gracias on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Check In — Check In on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Como Funciona — Como Funciona on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Consentimiento Familiar — Consentimiento Familiar on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Contacto Publico — Contacto Publico on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Contenido Exclusivo — Contenido Exclusivo on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Diagnostico Autosabotaje — Diagnostico Autosabotaje on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Familia Conectada — Familia Conectada on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Home — Home on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Mi Progreso — Mi Progreso on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Mujeres — Mujeres on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Notificaciones — Notificaciones on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Pago Adolescentes — Pago Adolescentes on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Pago Completo — Pago Completo on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Pago Esencial — Pago Esencial on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Pago VIP — Pago VIP on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Parent Dashboard — Parent Dashboard on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Planes — Planes on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Politica Garantia — Politica Garantia on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Recursos Apoyo — Recursos Apoyo on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Seo Dashboard — Seo Dashboard on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Adolescentes — adolescentes on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Contacto — Contacto on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Guia Familiar — Guia Familiar on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Certificado Verificacion — Certificado Verificacion on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Politica Privacidad — Politica Privacidad on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Terminos Condiciones — Terminos Condiciones on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Auth / Forgot Password — auth/Forgot Password on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Auth / Login — auth/Login on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Auth / Register — auth/Register on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Auth / Reset Password — auth/Reset Password on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Auth / Verify Email — auth/Verify Email on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Login — auth/Login on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Register — auth/Register on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Forgot Password — auth/Forgot Password on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Reset Password — auth/Reset Password on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.
Verify Email — auth/Verify Email on CAVAR - Conéctate Con Tu Valor App. Un método transformador diseñado para eliminar el autosabotaje profesional y con.